تحليل سباق HYROX: Kelly Lush & Amber Ryan - Cardiff 01:22:44 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Kelly Lush & Amber Ryan

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:22:44
الترتيب: #963
ترتيب الفئة العمرية: #215
الفئة: DOUBLES · OPEN

Kelly Lush

Amber Ryan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:19 (60%)

Stations31:52 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:55/km-4.2%6.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:45	-
SkiErg	4:56	169
Running 2	5:33	-
Sled Push	2:19	238
Running 3	6:02	-
Sled Pull	3:47	110
Running 4	6:03	-
Burpee Broad Jump	4:51	162
Running 5	5:56	-
Rowing	5:01	95
Running 6	6:12	-
Farmers Carry	2:20	126
Running 7	5:19	-
Sandbag Lunges	3:50	163
Running 8	6:33	-
Wall Balls	4:48	191
Running Total	47:19	107
Roxzone Total	-	-