تحليل سباق HYROX: Merize van der Westhuizen & Kate Gibson - Cardiff 01:27:09 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Merize van der Westhuizen & Kate Gibson

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:27:09
الترتيب: #153
ترتيب الفئة العمرية: #33
الفئة: DOUBLES · OPEN

Merize van der Westhuizen

Kate Gibson

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running53:41 (65%)

Stations28:32 (35%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:43/km+4.7%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:25	-
SkiErg	4:47	125
Running 2	6:05	-
Sled Push	1:38	38
Running 3	6:29	-
Sled Pull	3:56	136
Running 4	6:41	-
Burpee Broad Jump	4:02	83
Running 5	6:42	-
Rowing	4:53	54
Running 6	7:14	-
Farmers Carry	2:34	185
Running 7	6:22	-
Sandbag Lunges	2:57	49
Running 8	7:46	-
Wall Balls	3:45	49
Running Total	53:41	190
Roxzone Total	-	-