تحليل سباق HYROX: Karen Troup & Kelly Wareing - Cardiff 01:28:42 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Karen Troup & Kelly Wareing

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:28:42
الترتيب: #1474
ترتيب الفئة العمرية: #208
الفئة: DOUBLES · OPEN

Karen Troup

Kelly Wareing

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:25 (60%)

Stations34:14 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:18/km+6.8%6.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:14	-
SkiErg	5:01	193
Running 2	5:38	-
Sled Push	2:05	198
Running 3	6:06	-
Sled Pull	4:39	215
Running 4	6:21	-
Burpee Broad Jump	5:36	204
Running 5	6:34	-
Rowing	5:39	224
Running 6	6:31	-
Farmers Carry	2:14	96
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	4:18	203
Running 8	7:03	-
Wall Balls	4:42	183
Running Total	50:25	150
Roxzone Total	-	-