تحليل سباق HYROX: Ben Sheppard & Adele Pegram

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 00:57:19
الترتيب: #8
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ben Sheppard

Adele Pegram

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running33:27 (61%)

Stations21:40 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:11/km+3.9%6.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:09	-
SkiErg	3:59	68
Running 2	3:50	-
Sled Push	1:33	7
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:37	24
Running 4	4:07	-
Burpee Broad Jump	2:25	18
Running 5	4:12	-
Rowing	3:55	3
Running 6	4:27	-
Farmers Carry	1:18	1
Running 7	3:59	-
Sandbag Lunges	2:22	15
Running 8	4:43	-
Wall Balls	3:31	43
Running Total	33:27	16
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Ben Sheppard & Adele Pegram - Cardiff 00:57:19 | HyCoach