خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ellis Johnson & James Cawkill

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Ellis Johnson · James Cawkill

الزمن الإجمالي: 01:08:21
الترتيب: #312
ترتيب الفئة العمرية: #81
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ellis Johnson

James Cawkill

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:36 (59%)

Stations26:58 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:49/km-7.3%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:34	-
SkiErg	4:00	72
Running 2	4:35	-
Sled Push	2:17	372
Running 3	5:01	-
Sled Pull	3:27	282
Running 4	4:54	-
Burpee Broad Jump	3:43	335
Running 5	4:59	-
Rowing	4:26	164
Running 6	4:57	-
Farmers Carry	2:10	289
Running 7	4:15	-
Sandbag Lunges	3:00	101
Running 8	5:24	-
Wall Balls	3:55	183
Running Total	38:36	116
Roxzone Total	-	-