تحليل سباق HYROX: Charles Allen & Sophie Williams - Cardiff 01:09:22 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Charles Allen & Sophie Williams

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:09:22
الترتيب: #127
ترتيب الفئة العمرية: #38
الفئة: DOUBLES · OPEN

Charles Allen

Sophie Williams

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running39:43 (60%)

Stations26:20 (40%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:58/km-0.7%5.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:09	-
SkiErg	4:07	168
Running 2	4:38	-
Sled Push	2:13	314
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:53	507
Running 4	4:57	-
Burpee Broad Jump	2:48	61
Running 5	4:59	-
Rowing	4:57	552
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:03	183
Running 7	4:36	-
Sandbag Lunges	3:12	170
Running 8	5:25	-
Wall Balls	3:07	3
Running Total	39:43	156
Roxzone Total	-	-