خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Leon Russell & Amanda White

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · USA

Leon Russell · Amanda White

الزمن الإجمالي: 01:16:59
الترتيب: #901
ترتيب الفئة العمرية: #53
الفئة: DOUBLES · OPEN

Leon Russell

Amanda White

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running41:35 (56%)

Stations32:05 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:12/km-0.7%6.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:23	-
SkiErg	4:25	518
Running 2	4:52	-
Sled Push	2:26	474
Running 3	4:55	-
Sled Pull	3:44	425
Running 4	5:06	-
Burpee Broad Jump	4:02	456
Running 5	5:16	-
Rowing	5:13	698
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:34	650
Running 7	4:50	-
Sandbag Lunges	4:04	499
Running 8	5:54	-
Wall Balls	5:37	689
Running Total	41:35	217
Roxzone Total	-	-