خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joe Walsh & Rukhsar Sidiqi

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · IRL

·

الزمن الإجمالي: 01:25:23
الترتيب: #1514
ترتيب الفئة العمرية: #174
الفئة: DOUBLES · OPEN

Joe Walsh

Rukhsar Sidiqi

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:35 (63%)

Stations30:20 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:19/km+8.0%7.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:11	-
SkiErg	4:12	238
Running 2	5:36	-
Sled Push	2:51	713
Running 3	6:13	-
Sled Pull	4:02	566
Running 4	6:10	-
Burpee Broad Jump	3:49	379
Running 5	6:27	-
Rowing	4:47	421
Running 6	6:52	-
Farmers Carry	2:06	225
Running 7	6:03	-
Sandbag Lunges	3:42	368
Running 8	7:07	-
Wall Balls	4:51	547
Running Total	50:35	589
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Joe Walsh & Rukhsar Sidiqi - Cardiff 01:25:23 | HyCoach