تحليل سباق HYROX: Luke Knight & Kirsty Knight - Cardiff 01:27:56 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Luke Knight & Kirsty Knight

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:56
الترتيب: #1665
ترتيب الفئة العمرية: #213
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Knight

Kirsty Knight

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:16 (63%)

Stations31:13 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:32/km+7.1%7.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:15	-
SkiErg	4:18	386
Running 2	5:51	-
Sled Push	2:42	644
Running 3	6:21	-
Sled Pull	3:52	498
Running 4	6:29	-
Burpee Broad Jump	4:25	565
Running 5	6:48	-
Rowing	4:42	355
Running 6	6:49	-
Farmers Carry	2:30	586
Running 7	6:16	-
Sandbag Lunges	3:47	407
Running 8	7:31	-
Wall Balls	4:57	567
Running Total	52:16	632
Roxzone Total	-	-