HYROX Race Analysis: Luke Read & Monique da Silva

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:31:04
الترتيب: #646
ترتيب الفئة العمرية: #143
الفئة: DOUBLES · OPEN

Luke Read

Monique da Silva

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266 days

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

Season 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running51:31 (59%)

Stations35:17 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:26/km+6.6%8.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:20	-
SkiErg	4:33	622
Running 2	5:51	-
Sled Push	3:05	773
Running 3	6:11	-
Sled Pull	4:24	689
Running 4	6:15	-
Burpee Broad Jump	5:12	703
Running 5	6:14	-
Rowing	5:25	775
Running 6	6:44	-
Farmers Carry	2:24	514
Running 7	6:14	-
Sandbag Lunges	4:25	599
Running 8	7:45	-
Wall Balls	5:49	709
Running Total	51:31	617
Roxzone Total	-	-

HYROX Race Analysis: Luke Read & Monique da Silva - Cardiff 01:31:04 | HyCoach