تحليل سباق HYROX: Faith Thomas & Sophia Grunewald - Cardiff 01:21:01 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Faith Thomas & Sophia Grunewald

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:21:01
الترتيب: #820
ترتيب الفئة العمرية: #112
الفئة: DOUBLES · OPEN

Faith Thomas

Sophia Grunewald

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running47:47 (63%)

Stations28:24 (37%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:58/km-6.3%18.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:54	-
SkiErg	4:46	271
Running 2	5:17	-
Sled Push	1:28	13
Running 3	5:46	-
Sled Pull	3:33	124
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	3:34	80
Running 5	5:28	-
Rowing	5:20	333
Running 6	8:48	-
Farmers Carry	2:35	365
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:04	122
Running 8	6:10	-
Wall Balls	4:04	177
Running Total	47:47	243
Roxzone Total	-	-