تحليل سباق HYROX: Mitchell Rice وJakob White وآخران - Cardiff 00:52:20 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Mitchell Rice وJakob White وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:52:20
الترتيب: #2
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: RELAY · OPEN

Mitchell Rice

Jakob White

Sam Taylor

Mitchell Carslake

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:01 (56%)

Stations22:06 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:30/km+1.5%5.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:42	-
SkiErg	3:49	2
Running 2	3:18	-
Sled Push	1:56	6
Running 3	3:32	-
Sled Pull	2:32	9
Running 4	3:18	-
Burpee Broad Jump	2:11	4
Running 5	3:22	-
Rowing	3:50	3
Running 6	3:40	-
Farmers Carry	1:51	11
Running 7	3:21	-
Sandbag Lunges	2:31	3
Running 8	3:52	-
Wall Balls	3:26	4
Running Total	28:01	3
Roxzone Total	-	-