تحليل سباق HYROX: Jamie Davies وJamie Worman وآخران - Cardiff 00:57:54 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jamie Davies وJamie Worman وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 00:57:54
الترتيب: #10
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: RELAY · OPEN

Jamie Davies

Jamie Worman

Danny Lamb

Daniel Burgan

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:38 (55%)

Stations24:45 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:50/km-12.8%8.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:16	-
SkiErg	3:56	7
Running 2	3:46	-
Sled Push	2:11	11
Running 3	3:59	-
Sled Pull	3:18	29
Running 4	3:26	-
Burpee Broad Jump	3:03	20
Running 5	3:44	-
Rowing	4:12	22
Running 6	3:56	-
Farmers Carry	1:55	15
Running 7	3:17	-
Sandbag Lunges	3:06	13
Running 8	4:18	-
Wall Balls	3:04	1
Running Total	30:38	14
Roxzone Total	-	-