تحليل سباق HYROX: Joel Chick وDominic Richards وآخران - Cardiff 01:01:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Joel Chick وDominic Richards وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:01:07
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: RELAY · OPEN

Joel Chick

Dominic Richards

Charlie Bax

Lewis Ross

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:50 (53%)

Stations27:21 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:51/km-17.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:39	-
SkiErg	4:25	31
Running 2	3:50	-
Sled Push	2:51	37
Running 3	4:02	-
Sled Pull	2:54	16
Running 4	3:33	-
Burpee Broad Jump	2:22	5
Running 5	4:06	-
Rowing	4:33	41
Running 6	4:00	-
Farmers Carry	2:25	41
Running 7	3:09	-
Sandbag Lunges	3:10	16
Running 8	4:35	-
Wall Balls	4:41	25
Running Total	30:50	15
Roxzone Total	-	-