تحليل سباق HYROX: Ben Hammond وOliver Sacco وآخران - Cardiff 01:05:07 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Hammond وOliver Sacco وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:05:07
الترتيب: #27
ترتيب الفئة العمرية: #20
الفئة: RELAY · OPEN

Ben Hammond

Oliver Sacco

Jamie Phillips

Dylan Kenning

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:54 (56%)

Stations26:33 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+12.0%16.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:24	-
SkiErg	4:08	20
Running 2	3:36	-
Sled Push	2:17	19
Running 3	3:37	-
Sled Pull	2:25	6
Running 4	3:45	-
Burpee Broad Jump	3:34	25
Running 5	3:42	-
Rowing	4:04	14
Running 6	5:23	-
Farmers Carry	2:05	19
Running 7	4:02	-
Sandbag Lunges	4:01	35
Running 8	4:28	-
Wall Balls	3:59	11
Running Total	33:54	30
Roxzone Total	-	-