تحليل سباق HYROX: John Morgan وBradley Williams وآخران - Cardiff 01:09:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Morgan وBradley Williams وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:09:58
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: RELAY · OPEN

John Morgan

Bradley Williams

Ieuan Billingham

Rohan Bird

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:35 (53%)

Stations31:26 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km-9.6%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:36	-
SkiErg	4:18	28
Running 2	4:21	-
Sled Push	2:14	17
Running 3	4:03	-
Sled Pull	3:06	20
Running 4	4:22	-
Burpee Broad Jump	4:18	35
Running 5	4:21	-
Rowing	4:12	21
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	2:16	31
Running 7	3:56	-
Sandbag Lunges	4:45	41
Running 8	5:23	-
Wall Balls	6:17	40
Running Total	35:35	34
Roxzone Total	-	-