تحليل سباق HYROX: Alicia Ellery وAmelia Ellery وآخران - Cardiff 01:21:39 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alicia Ellery وAmelia Ellery وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:21:39
الترتيب: #33
ترتيب الفئة العمرية: #26
الفئة: RELAY · OPEN

Alicia Ellery

Amelia Ellery

Constance Ellery

Judith Ellery

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running40:58 (53%)

Stations37:01 (47%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:07/km-12.8%10.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:57	-
SkiErg	6:12	73
Running 2	5:04	-
Sled Push	5:27	74
Running 3	4:47	-
Sled Pull	3:28	7
Running 4	4:33	-
Burpee Broad Jump	5:33	38
Running 5	5:18	-
Rowing	5:31	56
Running 6	5:54	-
Farmers Carry	2:49	51
Running 7	4:25	-
Sandbag Lunges	3:45	27
Running 8	5:03	-
Wall Balls	4:16	21
Running Total	40:58	27
Roxzone Total	-	-