تحليل سباق HYROX: Laura Mason وJames Churchill وآخران - Cardiff 01:00:48 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Laura Mason وJames Churchill وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:00:48
الترتيب: #15
ترتيب الفئة العمرية: #3
الفئة: RELAY · OPEN

Laura Mason

James Churchill

Ryan Kibble

Louise Mclarney

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:39 (58%)

Stations24:29 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:12/km-16.9%8.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:24	-
SkiErg	3:54	5
Running 2	4:27	-
Sled Push	2:37	39
Running 3	4:00	-
Sled Pull	3:25	35
Running 4	3:47	-
Burpee Broad Jump	2:27	6
Running 5	4:01	-
Rowing	4:02	9
Running 6	4:47	-
Farmers Carry	2:11	29
Running 7	3:42	-
Sandbag Lunges	2:29	6
Running 8	4:34	-
Wall Balls	3:24	11
Running Total	33:39	19
Roxzone Total	-	-