تحليل سباق HYROX: John Davetanivalu وChelsi Russell وآخران - Cardiff 01:07:08 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: John Davetanivalu وChelsi Russell وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:07:08
الترتيب: #23
ترتيب الفئة العمرية: #19
الفئة: RELAY · OPEN

John Davetanivalu

Chelsi Russell

Joe Russell

Victoria Carless

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running36:00 (56%)

Stations28:03 (44%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+1.5%6.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:35	-
SkiErg	4:06	11
Running 2	4:31	-
Sled Push	3:07	62
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:38	43
Running 4	3:54	-
Burpee Broad Jump	3:09	11
Running 5	4:11	-
Rowing	4:08	15
Running 6	4:53	-
Farmers Carry	2:39	58
Running 7	4:35	-
Sandbag Lunges	3:26	23
Running 8	4:44	-
Wall Balls	3:50	25
Running Total	36:00	25
Roxzone Total	-	-