تحليل سباق HYROX: Ashleigh Southworth وThomas Lloyd وآخران - Cardiff 01:23:33 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ashleigh Southworth وThomas Lloyd وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:23:33
الترتيب: #58
ترتيب الفئة العمرية: #45
الفئة: RELAY · OPEN

Ashleigh Southworth

Thomas Lloyd

Caitlin Haskell

Jacob Van-basten

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:57 (59%)

Stations32:06 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:52/km-0.3%15.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:06	-
SkiErg	5:26	57
Running 2	6:07	-
Sled Push	3:31	68
Running 3	6:18	-
Sled Pull	3:56	49
Running 4	4:17	-
Burpee Broad Jump	2:59	8
Running 5	5:28	-
Rowing	4:58	57
Running 6	6:47	-
Farmers Carry	2:34	50
Running 7	6:06	-
Sandbag Lunges	4:00	38
Running 8	4:51	-
Wall Balls	4:42	40
Running Total	46:57	64
Roxzone Total	-	-