خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Alannah Thompson وPaul McMillan وآخران

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · RELAY · OPEN · GBR

· · ·

الزمن الإجمالي: 01:30:37
الترتيب: #65
ترتيب الفئة العمرية: #51
الفئة: RELAY · OPEN

Alannah Thompson

Paul McMillan

Millie Evans

Ross Jones

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running46:42 (54%)

Stations39:07 (46%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:50/km+18.1%34.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:34	-
SkiErg	6:00	71
Running 2	4:20	-
Sled Push	2:45	47
Running 3	11:00	-
Sled Pull	4:57	64
Running 4	5:30	-
Burpee Broad Jump	7:43	65
Running 5	4:46	-
Rowing	4:58	56
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	2:36	55
Running 7	5:07	-
Sandbag Lunges	5:38	68
Running 8	5:55	-
Wall Balls	4:30	36
Running Total	46:42	63
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Alannah Thompson وPaul McMillan وآخران - Cardiff 01:30:37 | HyCoach