تحليل سباق HYROX: Mandy Williams & Kay Palmer - Cardiff 01:30:41 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Mandy Williams & Kay Palmer

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:30:41
الترتيب: #487
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: DOUBLES · OPEN

Mandy Williams

Kay Palmer

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running50:39 (58%)

Stations36:14 (42%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:20/km+2.6%7.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:35	-
SkiErg	5:11	700
Running 2	5:52	-
Sled Push	2:24	754
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:29	549
Running 4	6:07	-
Burpee Broad Jump	6:09	650
Running 5	6:05	-
Rowing	5:39	620
Running 6	6:39	-
Farmers Carry	2:35	547
Running 7	6:01	-
Sandbag Lunges	5:20	635
Running 8	7:26	-
Wall Balls	4:27	390
Running Total	50:39	426
Roxzone Total	-	-