تحليل سباق HYROX: Helen Fardy & Anwen Fardy - Cardiff 01:43:06 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Helen Fardy & Anwen Fardy

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · WLS

·

الزمن الإجمالي: 01:43:06
الترتيب: #2169
ترتيب الفئة العمرية: #309
الفئة: DOUBLES · OPEN

Helen Fardy

Anwen Fardy

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running57:26 (59%)

Stations40:21 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:11/km-4.2%7.1%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:39	-
SkiErg	5:14	735
Running 2	6:46	-
Sled Push	2:42	807
Running 3	6:53	-
Sled Pull	5:26	732
Running 4	7:03	-
Burpee Broad Jump	7:13	710
Running 5	7:02	-
Rowing	5:24	511
Running 6	7:25	-
Farmers Carry	2:25	420
Running 7	6:29	-
Sandbag Lunges	5:19	634
Running 8	8:12	-
Wall Balls	6:38	605
Running Total	57:26	568
Roxzone Total	-	-