تحليل سباق HYROX: Sophie Elliott & Grace Darby-Duffield - Cardiff 01:47:01 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Sophie Elliott & Grace Darby-Duffield

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:47:01
الترتيب: #2248
ترتيب الفئة العمرية: #307
الفئة: DOUBLES · OPEN

Sophie Elliott

Grace Darby-Duffield

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running66:56 (65%)

Stations35:16 (35%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:22/km+40.6%23.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:29	-
SkiErg	5:22	801
Running 2	6:59	-
Sled Push	2:22	763
Running 3	7:06	-
Sled Pull	4:25	545
Running 4	7:16	-
Burpee Broad Jump	5:48	665
Running 5	7:12	-
Rowing	5:39	714
Running 6	8:07	-
Farmers Carry	2:26	498
Running 7	9:49	-
Sandbag Lunges	4:37	688
Running 8	13:01	-
Wall Balls	4:37	-
Running Total	1:06:56	740
Roxzone Total	-	-