تحليل سباق HYROX: Clare Whitaker - Cardiff 01:31:55 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Clare Whitaker

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:31:55
الترتيب: —
ترتيب الفئة العمرية: —
الفئة: SOLO · OPEN

Clare Whitaker

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running46:35 (55%)

Stations38:38 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:53/km-5.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:46	-
SkiErg	5:07	177
Running 2	-	-
Sled Push	3:19	312
Running 3	5:41	-
Sled Pull	4:49	106
Running 4	5:43	-
Burpee Broad Jump	6:38	196
Running 5	5:49	-
Rowing	5:29	219
Running 6	6:01	-
Farmers Carry	3:19	232
Running 7	5:32	-
Sandbag Lunges	3:43	53
Running 8	6:40	-
Wall Balls	6:14	-
Running Total	46:35	184
Roxzone Total	-	-