تحليل سباق HYROX: Jessica Elsley - Cardiff 01:30:00 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jessica Elsley

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:30:00
الترتيب: #837
ترتيب الفئة العمرية: #160
الفئة: SOLO · OPEN

Jessica Elsley

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running48:21 (57%)

Stations37:12 (43%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:02/km+5.1%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	5:41	-
SkiErg	5:07	196
Running 2	5:32	-
Sled Push	3:09	327
Running 3	5:57	-
Sled Pull	4:54	134
Running 4	6:05	-
Burpee Broad Jump	7:31	339
Running 5	6:11	-
Rowing	5:12	147
Running 6	6:09	-
Farmers Carry	2:18	51
Running 7	5:49	-
Sandbag Lunges	3:55	99
Running 8	6:59	-
Wall Balls	5:06	-
Running Total	48:21	-
Roxzone Total	-	-