خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Ben Hennessy

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 أبريل 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:00:54
الترتيب: #18
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

Ben Hennessy

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running28:32 (47%)

Stations27:36 (45%)

Roxzone4:52 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:34/km+2.4%5.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:07	-
SkiErg	4:10	123
Running 2	3:30	-
Sled Push	2:30	125
Running 3	3:36	-
Sled Pull	3:25	49
Running 4	3:40	-
Burpee Broad Jump	3:12	18
Running 5	3:49	-
Rowing	4:15	54
Running 6	3:37	-
Farmers Carry	1:38	88
Running 7	3:35	-
Sandbag Lunges	3:21	84
Running 8	3:41	-
Wall Balls	5:05	130
Running Total	28:32	5
Roxzone Total	4:52	25