تحليل سباق HYROX: Phil Parker - South Brisbane 01:20:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phil Parker

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 أبريل 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · NZL

الزمن الإجمالي: 01:20:58
الترتيب: #281
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Phil Parker

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:12 (47%)

Stations35:24 (44%)

Roxzone7:27 (9%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:46/km+11.3%7.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:02	-
SkiErg	4:24	333
Running 2	4:26	-
Sled Push	3:23	380
Running 3	4:39	-
Sled Pull	4:28	260
Running 4	4:58	-
Burpee Broad Jump	5:31	305
Running 5	5:08	-
Rowing	4:46	351
Running 6	5:02	-
Farmers Carry	1:48	189
Running 7	4:56	-
Sandbag Lunges	4:41	274
Running 8	5:04	-
Wall Balls	6:23	269
Running Total	38:12	272
Roxzone Total	7:27	300