تحليل سباق HYROX: Siju kannoth - South Brisbane 01:29:03 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Siju kannoth

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE — 11 أبريل 2026

South Brisbane, Australia · SOLO · OPEN · AUS

الزمن الإجمالي: 01:29:03
الترتيب: #384
ترتيب الفئة العمرية: #58
الفئة: SOLO · OPEN

Siju kannoth

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE - South Brisbane, Australia

11-12أبريل20262

HYROX APAC CHAMPIONSHIPS – BRISBANE

South Brisbane, Australia

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:50 (39%)

Stations45:37 (51%)

Roxzone8:41 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:21/km+18.0%8.2%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:37	-
SkiErg	4:39	468
Running 2	4:04	-
Sled Push	3:47	468
Running 3	4:31	-
Sled Pull	6:29	527
Running 4	4:21	-
Burpee Broad Jump	9:29	534
Running 5	4:20	-
Rowing	4:46	352
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	2:21	446
Running 7	4:48	-
Sandbag Lunges	5:49	413
Running 8	4:46	-
Wall Balls	8:17	424
Running Total	34:50	151
Roxzone Total	8:41	406