تحليل سباق HYROX: Carrie Cothran - Washington 01:27:47 | HyCoach

Carrie Cothran

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running43:46 (50%)

Stations37:05 (42%)

Roxzone7:00 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:28/km+7.6%8.0%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:36	-
SkiErg	5:03	340
Running 2	5:04	-
Sled Push	2:20	408
Running 3	5:12	-
Sled Pull	4:55	327
Running 4	5:23	-
Burpee Broad Jump	5:54	449
Running 5	5:23	-
Rowing	5:18	374
Running 6	5:28	-
Farmers Carry	2:03	295
Running 7	5:27	-
Sandbag Lunges	5:19	564
Running 8	5:18	-
Wall Balls	6:13	498
Running Total	43:46	390
Roxzone Total	7:00	403