تحليل سباق HYROX: Fredo Ramirez

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 مارس 2026

Washington, United States · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:41:55
الترتيب: #710
ترتيب الفئة العمرية: #185
الفئة: SOLO · OPEN

Fredo Ramirez

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:17 (43%)

Stations51:16 (50%)

Roxzone6:25 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:32/km+2.9%9.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	6:45	-
SkiErg	4:55	782
Running 2	5:11	-
Sled Push	3:40	718
Running 3	5:21	-
Sled Pull	6:50	790
Running 4	5:39	-
Burpee Broad Jump	7:39	759
Running 5	5:45	-
Rowing	5:37	865
Running 6	5:24	-
Farmers Carry	2:21	633
Running 7	5:20	-
Sandbag Lunges	6:38	696
Running 8	4:56	-
Wall Balls	13:36	883
Running Total	44:17	567
Roxzone Total	6:25	340

تحليل سباق HYROX: Fredo Ramirez - Washington 01:41:55 | HyCoach