تحليل سباق HYROX: Doris Cheng & Zoe Chan - Washington 01:26:29 | HyCoach

Doris Cheng

Zoe Chan

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running45:18 (52%)

Stations32:28 (38%)

Roxzone8:46 (10%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:40/km+5.0%10.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:08	-
SkiErg	5:01	498
Running 2	5:20	-
Sled Push	2:15	602
Running 3	5:34	-
Sled Pull	5:49	651
Running 4	5:29	-
Burpee Broad Jump	4:06	324
Running 5	5:39	-
Rowing	5:14	395
Running 6	5:41	-
Farmers Carry	1:31	60
Running 7	5:36	-
Sandbag Lunges	4:21	479
Running 8	4:54	-
Wall Balls	4:11	262
Running Total	45:18	198
Roxzone Total	8:46	465