تحليل سباق HYROX: Alexander Golik & Brooklyn Nichols

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. — 7 مارس 2026

Washington, United States · DOUBLES · OPEN · USA

·

الزمن الإجمالي: 00:57:20
الترتيب: #3
ترتيب الفئة العمرية: #1
الفئة: DOUBLES · OPEN

Alexander Golik

Brooklyn Nichols

HYROX HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C. - Washington, United States

7-8مارس20262

HYROX AMERICAS CHAMPIONSHIPS – WASHINGTON D.C.

Washington, United States

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running30:04 (52%)

Stations23:19 (41%)

Roxzone4:01 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار3:46/km+5.2%10.7%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:48	-
SkiErg	3:49	5
Running 2	3:33	-
Sled Push	2:16	237
Running 3	3:38	-
Sled Pull	2:55	7
Running 4	3:38	-
Burpee Broad Jump	2:30	39
Running 5	3:40	-
Rowing	4:13	22
Running 6	3:44	-
Farmers Carry	1:33	64
Running 7	3:44	-
Sandbag Lunges	2:40	9
Running 8	3:24	-
Wall Balls	3:23	2
Running Total	30:04	2
Roxzone Total	4:01	4

تحليل سباق HYROX: Alexander Golik & Brooklyn Nichols - Washington 00:57:20 | HyCoach