تحليل سباق HYROX: Tiah Rai - Cardiff 02:07:58 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Tiah Rai

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 02:07:58
الترتيب: #1893
ترتيب الفئة العمرية: #297
الفئة: SOLO · OPEN

Tiah Rai

HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running67:19 (55%)

Stations55:32 (45%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار8:25/km-9.7%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	8:22	-
SkiErg	6:17	626
Running 2	8:17	-
Sled Push	4:35	616
Running 3	8:58	-
Sled Pull	8:10	575
Running 4	8:12	-
Burpee Broad Jump	8:59	471
Running 5	8:28	-
Rowing	6:22	595
Running 6	8:27	-
Farmers Carry	5:17	631
Running 7	7:29	-
Sandbag Lunges	6:46	538
Running 8	9:09	-
Wall Balls	9:06	-
Running Total	1:07:19	616
Roxzone Total	-	-