HyCoachHyCoachhycoach.ai
season-results-archiveathlete-results-fullevent-rankings-alldivision-splits-2019station-times-legacy
HyCoachhycoach.ai

صياغة الرياضيين الهجينين

حولالمنهجيةالإبلاغ عن خطأالصحافةالإشعار القانونيشروط الخدمةTerms of Saleسياسة الخصوصيةاتصل بناجميع المواقعجميع الفعالياتالشركاء

© 2026 HyCoach - صياغة الرياضيين الهجينين

Hycoach.ai غير تابع لـ HYROX GmbH. HYROX® علامة تجارية مسجلة لـ HYROX GmbH. CrossFit® علامة تجارية مسجلة لـ CrossFit, LLC.

  1. الرئيسية
  2. تحليل
  3. تحليل السباق

HYROX Race Analysis: Frederick Holliday & Gareth Allman

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

Frederick Holliday · Gareth Allman

الزمن الإجمالي
01:02:19
الترتيب
#42
ترتيب الفئة العمرية
#3
الفئة
DOUBLES · OPEN
GBR flag
FH

Frederick Holliday

GBR flag
GA

Gareth Allman

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom
29أبريل-4 مايو20266 days
Completed
13,352

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom
Season 8 (2025-2026)
↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running36:14 (61%)
Stations23:03 (39%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:32/km-0.8%5.6%

الأزمنة المجزأة

المقطعالزمنالترتيب
Running 14:43-
SkiErg3:4848
Running 24:14-
Sled Push1:4361
Running 34:23-
Sled Pull2:199
Running 44:34-
Burpee Broad Jump3:00104
Running 54:32-
Rowing4:0118
Running 64:38-
Farmers Carry1:4854
Running 74:12-
Sandbag Lunges2:4017
Running 85:02-
Wall Balls3:4438
Running Total36:1462
Roxzone Total--