تحليل سباق HYROX: Darren Shaw & Mark Straw - Cardiff 01:08:00 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Darren Shaw & Mark Straw

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · AUS

·

الزمن الإجمالي: 01:08:00
الترتيب: #744
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: DOUBLES · OPEN

Darren Shaw

Mark Straw

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running38:18 (59%)

Stations26:44 (41%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:47/km+1.5%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:49	-
SkiErg	3:49	61
Running 2	4:23	-
Sled Push	2:06	298
Running 3	4:39	-
Sled Pull	3:11	218
Running 4	4:44	-
Burpee Broad Jump	3:29	230
Running 5	4:45	-
Rowing	4:33	224
Running 6	5:06	-
Farmers Carry	2:26	284
Running 7	4:27	-
Sandbag Lunges	3:26	181
Running 8	5:28	-
Wall Balls	3:44	59
Running Total	38:18	121
Roxzone Total	-	-