تحليل سباق HYROX: Ewein Howes & Nathan Fletcher

HYROX CARDIFF — 29 أبريل 2026

Cardiff, United Kingdom · DOUBLES · OPEN · GBR

·

الزمن الإجمالي: 01:27:33
الترتيب: #460
ترتيب الفئة العمرية: #80
الفئة: DOUBLES · OPEN

Ewein Howes

Nathan Fletcher

HYROX HYROX CARDIFF - Cardiff, United Kingdom

29أبريل-4 مايو20266

HYROX CARDIFF

Cardiff, United Kingdom

الموسم 8 (2025-2026)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com ↗ عرض الترتيب العام الرسمي

الركض مقابل التدريبات

Running52:55 (64%)

Stations29:39 (36%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار6:37/km-8.2%6.8%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	7:12	-
SkiErg	4:08	330
Running 2	6:16	-
Sled Push	3:08	560
Running 3	6:24	-
Sled Pull	4:20	510
Running 4	6:33	-
Burpee Broad Jump	2:55	131
Running 5	7:03	-
Rowing	4:20	145
Running 6	6:46	-
Farmers Carry	2:37	496
Running 7	5:45	-
Sandbag Lunges	3:58	393
Running 8	7:01	-
Wall Balls	4:13	239
Running Total	52:55	479
Roxzone Total	-	-

تحليل سباق HYROX: Ewein Howes & Nathan Fletcher - Cardiff 01:27:33 | HyCoach