تحليل سباق HYROX: Michael Ryan

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:50:11
الترتيب: #143
ترتيب الفئة العمرية: #25
الفئة: SOLO · PRO

Michael Ryan

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running56:04 (51%)

Stations46:21 (42%)

Roxzone7:48 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار7:01/km+15.6%17.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	4:17	-
SkiErg	4:17	127
Running 2	6:18	-
Sled Push	3:56	137
Running 3	7:00	-
Sled Pull	6:47	126
Running 4	7:35	-
Burpee Broad Jump	7:27	141
Running 5	7:08	-
Rowing	5:03	145
Running 6	7:32	-
Farmers Carry	2:52	131
Running 7	7:17	-
Sandbag Lunges	7:13	136
Running 8	9:01	-
Wall Balls	8:46	119
Running Total	56:04	150
Roxzone Total	7:48	143

تحليل سباق HYROX: Michael Ryan - Manchester 01:50:11 | HyCoach