تحليل سباق HYROX: Rachel Moodie - Manchester 01:09:04 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Rachel Moodie

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:09:04
الترتيب: #4
ترتيب الفئة العمرية: #2
الفئة: SOLO · PRO

Rachel Moodie

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:56 (52%)

Stations29:07 (42%)

Roxzone4:06 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:30/km+4.0%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:09	-
SkiErg	4:14	4
Running 2	4:33	-
Sled Push	2:35	8
Running 3	4:38	-
Sled Pull	4:11	7
Running 4	4:37	-
Burpee Broad Jump	3:20	4
Running 5	4:42	-
Rowing	4:18	3
Running 6	4:42	-
Farmers Carry	1:52	6
Running 7	4:44	-
Sandbag Lunges	3:48	8
Running 8	4:55	-
Wall Balls	4:49	6
Running Total	35:56	8
Roxzone Total	4:06	4