تحليل سباق HYROX: Harriet Marum

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:18:01
الترتيب: #25
ترتيب الفئة العمرية: #6
الفئة: SOLO · PRO

Harriet Marum

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running39:16 (50%)

Stations32:28 (42%)

Roxzone6:22 (8%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:54/km+9.1%12.9%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:18	-
SkiErg	4:30	20
Running 2	4:45	-
Sled Push	2:14	2
Running 3	5:05	-
Sled Pull	4:58	27
Running 4	5:10	-
Burpee Broad Jump	4:39	27
Running 5	5:20	-
Rowing	4:45	22
Running 6	5:08	-
Farmers Carry	2:23	37
Running 7	5:11	-
Sandbag Lunges	4:11	16
Running 8	5:22	-
Wall Balls	4:48	5
Running Total	39:16	30
Roxzone Total	6:22	54

تحليل سباق HYROX: Harriet Marum - Manchester 01:18:01 | HyCoach