تحليل سباق HYROX: Soph Heatley - Manchester 01:39:30 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Soph Heatley

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · PRO · GBR

الزمن الإجمالي: 01:39:30
الترتيب: #63
ترتيب الفئة العمرية: #7
الفئة: SOLO · PRO

Soph Heatley

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running44:39 (45%)

Stations49:26 (50%)

Roxzone5:30 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار5:35/km+10.5%12.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:53	-
SkiErg	4:50	49
Running 2	5:25	-
Sled Push	3:39	59
Running 3	5:41	-
Sled Pull	5:52	47
Running 4	5:38	-
Burpee Broad Jump	8:19	80
Running 5	5:55	-
Rowing	5:04	50
Running 6	5:45	-
Farmers Carry	3:03	60
Running 7	5:59	-
Sandbag Lunges	8:35	82
Running 8	6:26	-
Wall Balls	10:04	79
Running Total	44:39	52
Roxzone Total	5:30	43