HYROX Race Analysis: George Dyer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 00:59:13
الترتيب: #11
ترتيب الفئة العمرية: #5
الفئة: SOLO · OPEN

George Dyer

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:19 (55%)

Stations23:27 (40%)

Roxzone3:31 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:02/km+14.4%14.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:38	-
SkiErg	3:48	19
Running 2	3:49	-
Sled Push	1:56	136
Running 3	4:03	-
Sled Pull	2:47	11
Running 4	4:06	-
Burpee Broad Jump	2:54	25
Running 5	4:13	-
Rowing	4:01	7
Running 6	4:40	-
Farmers Carry	1:23	35
Running 7	4:22	-
Sandbag Lunges	3:15	42
Running 8	4:32	-
Wall Balls	3:23	9
Running Total	32:19	52
Roxzone Total	3:31	15

HYROX Race Analysis: George Dyer - Manchester 00:59:13 | HyCoach