تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe - Manchester 01:00:46 | HyCoach

خلّد إنجازك.إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Daniel Lythgoe

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:00:46
الترتيب: #19
ترتيب الفئة العمرية: #4
الفئة: SOLO · OPEN

Daniel Lythgoe

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:03 (53%)

Stations25:06 (41%)

Roxzone3:41 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:00/km+4.6%11.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:49	-
SkiErg	3:58	134
Running 2	3:59	-
Sled Push	2:06	265
Running 3	4:07	-
Sled Pull	3:23	138
Running 4	4:13	-
Burpee Broad Jump	2:48	15
Running 5	4:09	-
Rowing	4:04	25
Running 6	4:15	-
Farmers Carry	1:50	460
Running 7	4:10	-
Sandbag Lunges	3:21	60
Running 8	4:23	-
Wall Balls	3:36	18
Running Total	32:03	43
Roxzone Total	3:41	27