تحليل سباق HYROX: Jordan Hanson - Manchester 01:01:45 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jordan Hanson

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:01:45
الترتيب: #30
ترتيب الفئة العمرية: #8
الفئة: SOLO · OPEN

Jordan Hanson

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:52 (55%)

Stations23:58 (39%)

Roxzone4:00 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+14.4%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:56	-
SkiErg	3:50	29
Running 2	4:03	-
Sled Push	1:33	5
Running 3	4:19	-
Sled Pull	2:46	10
Running 4	4:24	-
Burpee Broad Jump	3:24	95
Running 5	4:36	-
Rowing	4:18	192
Running 6	4:20	-
Farmers Carry	1:16	10
Running 7	4:38	-
Sandbag Lunges	3:30	87
Running 8	4:40	-
Wall Balls	3:21	7
Running Total	33:52	113
Roxzone Total	4:00	70