تحليل سباق HYROX: Robert Lockhart - Manchester 01:03:34 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Robert Lockhart

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Robert Lockhart

الزمن الإجمالي: 01:03:34
الترتيب: #53
ترتيب الفئة العمرية: #14
الفئة: SOLO · OPEN

Robert Lockhart

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running32:59 (52%)

Stations26:52 (42%)

Roxzone3:47 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:07/km+6.5%13.4%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:43	-
SkiErg	4:17	627
Running 2	4:05	-
Sled Push	2:08	303
Running 3	4:16	-
Sled Pull	3:30	176
Running 4	4:20	-
Burpee Broad Jump	3:46	171
Running 5	4:20	-
Rowing	4:19	227
Running 6	4:18	-
Farmers Carry	1:39	275
Running 7	4:21	-
Sandbag Lunges	3:09	25
Running 8	4:40	-
Wall Balls	4:04	63
Running Total	32:59	73
Roxzone Total	3:47	40