تحليل سباق HYROX: Matthew Plowman - Manchester 01:05:45 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Matthew Plowman

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Matthew Plowman

الزمن الإجمالي: 01:05:45
الترتيب: #91
ترتيب الفئة العمرية: #29
الفئة: SOLO · OPEN

Matthew Plowman

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:48 (51%)

Stations27:42 (42%)

Roxzone4:19 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:13/km+0.8%10.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:06	-
SkiErg	4:07	329
Running 2	4:16	-
Sled Push	1:53	104
Running 3	4:24	-
Sled Pull	3:34	207
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	4:30	392
Running 5	4:24	-
Rowing	4:09	69
Running 6	4:24	-
Farmers Carry	1:41	319
Running 7	4:18	-
Sandbag Lunges	3:51	182
Running 8	4:31	-
Wall Balls	3:57	47
Running Total	33:48	110
Roxzone Total	4:19	163