خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Phil O'Halloran

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

Phil O'Halloran

الزمن الإجمالي: 01:06:10
الترتيب: #103
ترتيب الفئة العمرية: #11
الفئة: SOLO · OPEN

Phil O'Halloran

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running35:32 (54%)

Stations26:27 (40%)

Roxzone4:15 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:27/km+1.1%9.6%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:21	-
SkiErg	4:00	178
Running 2	4:26	-
Sled Push	1:48	61
Running 3	4:41	-
Sled Pull	3:35	209
Running 4	4:35	-
Burpee Broad Jump	3:42	155
Running 5	4:41	-
Rowing	4:06	34
Running 6	4:38	-
Farmers Carry	1:41	315
Running 7	4:29	-
Sandbag Lunges	3:20	57
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:15	104
Running Total	35:32	198
Roxzone Total	4:15	146

تحليل سباق HYROX: Phil O'Halloran - Manchester 01:06:10 | HyCoach