تحليل سباق HYROX: Jack Stevens - Manchester 01:06:19 | HyCoach

خلّد إنجازك.

إنشاء تصميمي

تحليل سباق HYROX: Jack Stevens

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:06:19
الترتيب: #107
ترتيب الفئة العمرية: #22
الفئة: SOLO · OPEN

Jack Stevens

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running33:53 (51%)

Stations28:12 (42%)

Roxzone4:18 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:14/km+5.6%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:54	-
SkiErg	3:54	69
Running 2	4:10	-
Sled Push	2:15	418
Running 3	4:19	-
Sled Pull	3:54	389
Running 4	4:26	-
Burpee Broad Jump	3:45	166
Running 5	4:31	-
Rowing	4:18	202
Running 6	4:26	-
Farmers Carry	1:31	128
Running 7	4:24	-
Sandbag Lunges	3:55	204
Running 8	4:45	-
Wall Balls	4:40	196
Running Total	33:53	114
Roxzone Total	4:18	157