تحليل سباق HYROX: Dayle Dwyer - Manchester 01:08:51 | HyCoach

تحليل سباق HYROX: Dayle Dwyer

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · GBR

الزمن الإجمالي: 01:08:51
الترتيب: #180
ترتيب الفئة العمرية: #35
الفئة: SOLO · OPEN

Dayle Dwyer

24-26يناير20253

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

الموسم 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running34:30 (50%)

Stations30:17 (44%)

Roxzone4:12 (6%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:19/km+7.5%12.5%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	2:59	-
SkiErg	4:07	320
Running 2	4:12	-
Sled Push	2:15	407
Running 3	4:22	-
Sled Pull	3:47	309
Running 4	4:28	-
Burpee Broad Jump	3:58	230
Running 5	4:33	-
Rowing	4:31	503
Running 6	4:34	-
Farmers Carry	1:48	423
Running 7	4:31	-
Sandbag Lunges	4:24	374
Running 8	4:55	-
Wall Balls	5:27	412
Running Total	34:30	139
Roxzone Total	4:12	127