HYROX Race Analysis: Paul Smith

HYROX Manchester — 24 يناير 2025

Manchester, United Kingdom · SOLO · OPEN · USA

الزمن الإجمالي: 01:11:42
الترتيب: #253
ترتيب الفئة العمرية: #62
الفئة: SOLO · OPEN

Paul Smith

24-26يناير20253 days

HYROX Manchester

Manchester, United Kingdom

Season 7 (2024-2025)

↗ عرض النتيجة الرسمية على results.hyrox.com

الركض مقابل التدريبات

Running38:27 (54%)

Stations28:00 (39%)

Roxzone5:18 (7%)

تحليل الركض

متوسط السرعةالتدهورالاستقرار4:48/km+3.8%12.3%

الأزمنة المجزأة

المقطع	الزمن	الترتيب
Running 1	3:20	-
SkiErg	4:15	565
Running 2	4:46	-
Sled Push	2:16	428
Running 3	4:58	-
Sled Pull	4:05	492
Running 4	4:53	-
Burpee Broad Jump	3:36	129
Running 5	5:07	-
Rowing	4:31	508
Running 6	5:01	-
Farmers Carry	1:41	312
Running 7	4:57	-
Sandbag Lunges	3:31	93
Running 8	5:28	-
Wall Balls	4:05	69
Running Total	38:27	409
Roxzone Total	5:18	481

HYROX Race Analysis: Paul Smith - Manchester 01:11:42 | HyCoach